今天是一个相配的日子，北京时辰2024年11月4日，在中国空间站出差的航天员，叶光富、李聪、李广苏将在这天回家。

把柄官方的音书称，北京时辰2024年11月4日01:24，搭载航天员叶光富、李聪、李广苏的“神舟十八号”载东谈主飞船复返舱着陆在东风着陆场西区，02:15，3名航天员一起成功出舱，“神舟十八号”载东谈主遨游任务画上一个圆满的句号。

“神州十八号”，是中国载东谈主空间站工程第7次载东谈主遨游任务，亦然第5次乘组交替任务，任务周期半年。

咱们可以毛糙的转头一下，此次“神州十八号”又创造了哪些历史？

从2024年4月25日20:59辐射腾飞到11月4日01:24复返着陆，“神舟十八号”乘组遨游时长达到192天4小时26分钟，普及“神舟十五号”乘构成为中国遨游时辰最长的航天员乘组。“神舟十五”遨游时长是186天16小时35分钟。

从这里咱们也可以看出，他们亦然现在遏抑，中国遨游时辰最长的航天员乘组。而航天员叶光富，则是刷新中国航天员在轨驻留时辰的记录，成为我国首位累计遨游时长普及一年的航天员。

如斯本心的技巧，这个日子值得各人去谨记。既然神十八是凌晨1点24分，复返的地球，那么时辰这样晚了，咱们的航天员，回地球夜宵会吃点啥呢？

从点的清单来看，有一种食品三者高度的颐养，那即是齐点了一份鸡蛋羹，刚复返地球，也如实不相宜吃的过于的辛辣，采纳鸡蛋羹，则是一个可以的采纳。

此外，还点了一些什么食品呢？神十八航天员回家，第一顿饭引围不雅，网友：接地气，接待回家！

神十八航天员，复返地球，点的夜宵菜单：

牛肉面、鸡蛋羹、酱牛肉、萝卜炖羊肉、土豆丝、西兰花、榨菜、小饼、小馒头、小米粥、小西红柿、哈密瓜、葡萄……航天员回地球的第一顿饭，基本即是这些。

其中鸡蛋羹，是三个东谈主齐有点到的，其次即是一些咱们时常可以看到的一些菜肴了。主如果以牛肉、羊肉为主，另外还会搭配上一些绿色的蔬菜，比如是西兰花，来补充东谈主体需要的维生素C，其次，在主食方面，则是采纳面条、小馒头以及小饼这些容易消化的。

说到养分搭配的话，那么当然也少不了采纳一些生果，像小西红柿、哈密瓜以及葡萄这些就相对吃的相比多一些了，糖分相对相比的高，而且可以起到开胃的一个作用。

从这份夜宵清单来看，并不会像咱们雷同，大鱼大肉的吃，因为刚复返地球，肠胃也需要去稳妥，是以就会采纳一些相比常见，何况容易消化领受的食品来吃。

另外，也受命着中国的老传统“上车的饺子，下车的面”， 3碗牛肉面是必须的，另外即是咱们提到的鸡蛋羹，诚然责任主谈主员还准备了十几种主副食和生果，充分保证航天员复返地球吃上的第一顿饭种类丰富，养分平衡！#神十八3东谈主回地球第一顿有牛肉面#

终末，致意中国航天骁雄，吉利归来，接待回家！

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